Att det gör ont vid sex kan till exempel bero på att du inte är tillräckligt våt, är nervös eller att det är första gången! Dessa saker är inte alls ovanliga och går att fixa. //Hanna

Sex är ofta och för många en härlig upplevelse men det kan också göra ont. Det finns också de som inte har några positiva upplevelser av sex alls.

Om det gör ont kan det bero på olika saker. Till exempel kroppsliga besvär, hur man har sex eller vad man har för känslor inför att ha sex. Men det finns hjälp att få. Oavsett anledning kan man gå till en ungdomsmottagning, sex- och samlevnadsmottagning eller vårdcentral för att prata eller göra en undersökning.

Anledningar till att det gör ont

Det finns många olika anledningar till varför sex kan göra ont. En fråga man kan ställa sig är: ”Gör det ont när jag onanerar”? Om svaret är: ”Ja” eller ”Ja, men bara när jag gör på vissa sätt” har problemet antagligen med kroppen att göra.

Det kan vara en infektion, torrhet eller någon annan irritation i underlivet. Kanske har man för kort sträng, trång förhud eller vestibulit. Allt detta går att göra någonting åt eller lindra, men man behöver veta vilket problem man har. Infektioner kan ha många olika orsaker och det är viktigt att man får rätt behandling.

Om huden är torr och irriterad kan det bero på att man tvättar sig för ofta eller tvättar underlivet med tvål, även det som brukar kallas intimtvål. Det räcker att tvätta underlivet med vatten. Området som är torrt kan bli bättre av att smörjas in med oparfymerad olja.

Ibland kan det bli små skavsår på könet efter att man har haft sex, som kanske inte hunnit läka. Ett tips kan då vara att vänta några veckor innan man har sex igen.

Det kan också finnas helt andra orsaker till att sex gör ont. Ofta är det när man har sex tillsammans med någon annan som problem uppstår. Då kan problemet ha att göra med en tidigare händelse som har påverkat hur man känner inför att ha sex. Andra orsaker kan vara sättet man har sex på eller att man inte känner sexlust.

Det kan vara så att man gillar att ha sex på ett visst sätt och att en person som man har sex med tror, eller tycker, att något helt annat är skönt. Då är det viktigt att visa vad man själv tycker är skönt och inte.

Man kan också tänka på att det finns många olika sätt att ha sex på, om ett sätt inte känns skönt kan man prova ett annat. Färre brukar till exempel känna smärta vid munsex och smeksex än vid slid- eller analsamlag.

"Varför har jag sex?"

Om man inte känner sig trygg med att berätta att man har ont för den man har sex med eller om personen inte bryr sig, ska man nog tänka över om man verkligen vill ha sex med den personen. Fundera på frågan: ”Varför har jag sex? Är det för att jag vill eller för att någon annan vill”? Man ska aldrig behöva känna sig tvungen att ha sex med någon. 

På en ungdomsmottagning, sex- och samlevnadsmottagning, vårdcentral eller hos elevhälsan kan man få hjälp att prata om sina problem och få råd om vad man kan göra åt dem.

Källa: umo.se

#sex #samlevnad #samlag #ont #smärta #infektion #torrhet #kön #munsex #smeksex #slidsex #analsex

Min personliga erfarenhet är att det är bättre att vänta med att ha sex för första gången tills man känner att man är mentalt redo och har hittat en partner som man verkligen är säker på att man vill ha sex/samlag med. Det finns många som har sin sexuella debut i femtonårsåldern, men är man verkligen redo då? //Hanna

Att bli vuxen kan vara ett juridiskt ”minfält” och du kommer att försiktigt tassa på tå genom en stor del av din tonårsperiod, mot den dagen när du helt lagligt kan dricka alkohol, köra bil och rösta (… men inte samtidigt så klart!! :)) Den lagliga åldern när man officiellt får ha samlagssex varierar i olika länder. I Sverige är det 15 år som gäller, för både tjejer och killar. 

Lagen finns främst för att skydda barn och unga ungdomar från att bli sexuellt utnyttjade, men även för att barn och unga ungdomar inte anses vara mogna nog att riktigt förstå, inse och kunna ta ansvar för de konsekvenser som kan följa av att ha samlag. 

Man har valt åldern 15 år, då det anses vara ungefär då som ungdomar börjar kunna ta fullt ansvar för sin sexualitet. Naturligtvis kan man inte dra alla över en kant – en del kan ta ansvar tidigare än i femtonårsåldern, medan andra inte är mogna förrän flera år senare. Och en del, tyvärr, verkar aldrig lära sig att ta ansvar, oavsett hur gamla de är… 

När du väl har fyllt femton är det ”fritt fram” att ha samlag – utom med personer som du står i ”beroendeställning” till, t.ex en lärare eller vårdgivare. De får inte ha en sexuell relation med sina elever eller patienter. Och det gäller inte bara samlag utan även andra former av sexuella handlingar. 

Sen är det ju faktiskt värt att säga att du inte måste ha samlag så snart du har blåst ut de femton ljusen på din födelsedagstårta! Det är faktiskt tillåtet att vänta – precis hur länge du vill, tills du tycker att man har träffat en person som du känner tillräckligt väl och litar på tillräckligt för att vilja klä av dig inför och ”blanda kroppsvätskor” med! Kanske låter det krasst, men det är faktiskt en av de saker som händer när man har samlag – och skyddar du dig inte då, ja då riskerar du att bli gravid och/eller att få en könssjukdom! 

Så ha koll på varför du egentligen vill ha samlag, för vems skull du gör det, och se till att skaffa skydd – innan! – både mot oönskade graviditeter, könssjukdomar, och kanske också ett brustet hjärta. Det sistnämnda är kanske det allra svåraste att skydda sig mot, men de två första kan du vända dig till din ungdomsmottagning för att få hjälp med.

För att skydda ditt hjärta är kanske det bästa knepet att inte ha för bråttom att hoppa i säng med en ny partner och att känna dig själv så pass väl så att du vet vad du gillar – och inte gillar – och vad du behöver för att ha det bra sexuellt. Så att du vet vad du talar om när du säger ”Ja” när allt stämmer och ”Nej” när det inte gör det.

Källa: beinggirl.nu

#lag #sex #samlevnad #samlag #beinggirl #femton

Att få eller ha en könssjukdom kan vara väldigt jobbigt på många olika sätt. Därför gäller det att inte ta onödiga risker! I vissa fall kan man få leva med en könssjukdom väldigt länge. Det är också viktigt att skydda andra! //Hanna

Könssjukdomar är infektioner som man kan få genom att ha sex. De kallas ibland för STI eller STD som är en förkortning för sexuellt överförbara infektioner eller sjukdomar (Sexually Transmitted Infections/Diseases).

Könssjukdomar överförs framför allt genom att slemhinnorna i könsorganet, ändtarmen eller munnen kommer i kontakt med varandra. Vissa könssjukdomar överförs också genom blod. Risken att få en könssjukdom är störst om man har slidsamlag eller analsamlag, men några kan man också få genom munsex, fingrar eller sexleksaker.

För att minska risken att få könssjukdomar kan man använda kondom, femidom eller slicklapp när man har sex med någon.

Det finns flera anledningar till att man kan misstänka att man har en könssjukdom. Kanske får man symtom, som att det svider när man kissar eller annorlunda flytningar, eller så får man reda på att någon som man haft sex med har en könssjukdom.

Om man har haft oskyddat sex är det alltid bra att gå och testa sig oavsett om man får några symtom eller inte. Vissa könssjukdomar ger inga symtom alls. Det är bättre att testa sig en gång för mycket än en gång för lite. De flesta undersökningar och behandlingar för sexuellt överförda infektioner är kostnadsfria. Det finns en del könssjukdomar som man är som ingår i smittskyddslagen. Det innebär att man måste gå och testa sig om man tror att man fått en sådan.

Sök vård

Om man tror att man kan fått en könssjukdom är det bra att gå och testa sig. I första hand kan man gå till en STI- eller STD-mottagning. De kallas olika saker på olika ställen i landet, till exempel mottagning för sex och samlevnad, Sesam, könsmottagning eller venereologmottagning. Ibland kan man gå till en infektionsmottagning. Om det är långt till närmsta mottagning kan man vända sig till en vårdcentral, en ungdomsmottagning eller en kvinnoklinik.

Källa: 1177.se

#1177 #sex #samlevnad #samlag #sjuk #sjukdom #kön #könssjukdom #infektion #STI #STD

Att bli sugen på sex, eller kåt som det heter kan upplevas på väldigt olika sätt för olika människor. Vissa kanske blir väldigt blöta, för andra pirrar det i könet! //Hanna

Kroppen reagerar på samma sätt när du blir kåt, oavsett om du är kille eller tjej. Svällkropparna blir större och könet blir fuktigt.

Pulsen ökar, huden blir varm och blodet strömmar till svällkropparna vilket gör att de blir större. Svällkroppar finns i penis, klitoris, blygdläppar och kring urinrör och slidmynning. Både penis och klitorisollon får stånd och blir hårda när de blodfylls. Storleken förändras när du är kåt, både slidan och penis blir längre och bredare.  Penisen kan vid stånd bli flera centimeter längre än vid slakt tillstånd. Tjejers bröst kan bli upp till 25 procent större när de är kåta och både tjejer och killars bröstvårtor kan styvna.

Tjejer får lubrikation och blir våta i slidan när de är kåta. Lubrikationen kommer från Bartolinis körtlar och från slidväggen. Hos killar kommer det från Cowpers körtlar en klar droppe som kallas försats eller kåtolja. Lubrikationen och försatsen gör könet fuktigt för att det ska bli skönt att ha sex. När sex är som allra skönast kan du få orgasm.

Det är olika från person till person vad som gör en kåt. Kåt kan du bli på ett ögonblick men lusten kan också försvinna lika snabbt. När du onanerar och har sex med dig själv vet du direkt om det skulle ske. Sex tillsammans med andra kräver därför mer. Du kan behöva berätta vad du tycker är skönt och inte och samtidigt känna in hur den andra personen vill ha det. Det är olika vilken sorts sex man gillar och hur man vill bli smekt. 

Källa: säkraresex.se 

#sugen #sex #lust #kåt #samlag #samlevnad #våt #säkraresex #svällkroppar

Ibland är man sugen på sex, ibland inte. Dettta gäller alla, både tjejer och killar!  //Hanna

Sexlivet i ett förhållande går upp och ner – ibland har man inte lust helt enkelt. Men det kan även finnas bakomliggande orsaker som du eller din partner kanske måste göra något åt.

Här är några av dem:

1. Dåligt självförtroende

Det är svårt att slappna av och njuta av sex om man hela tiden oroar sig för om man är för tjock, eller jämför sig med sin partners tidigare sexpartners.

2. Stress

Mycket att göra på jobbet, familjeproblem eller andra orostankar göra att sexlivet hamnar i skymundan.

3. Depression

Både depression och antidepressiv medicin kan ha negativ effekt på sexlusten.

4. För lite intimitet

Närhet är viktigt i ett förhållande. Om du och din partner inte är intima på annat sätt än att ha sex är steget till sänghalmen ännu längre.

5. Övervikt

Överviktiga personer har problem med sexlusten. Varför vet man inte säkert, men det kan bero på dåligt självförtroende.

6. För lite sömn

Sömnbrist är känt för att ta död på sexlusten.

7. Problem i förhållandet

Dålig kommunikation eller osäkerhet i förhållandet kan påverka sexlusten negativt. Prata med varandra!

8. Mediciner

Vissa mediciner kan minska sexlusten, exempelvis antidepressiva medel, p-piller, blodtrycksmedicin och cellgifter. Kontakta en läkare om du misstänker att din medicin påverkar din sexlust.

Källa: måbra.com

#sex #samlevnad #sexlust #självförtroende #stress #depression #intimitet #övervikt #sömn #förhållande #medicin #måbra

Ordet "sex" betyder så många olika saker, bara för att man säger sex betyder det inte bara samlag! //Hanna

Fråga: Hej, hur har man sex?

Svar: Hej

källa: apoteket.se

Kåt men inte våt - använd glidmedel med måtta

Om du är stressad, har fött barn, ammar, är i klimakteriet eller känner dig orolig och spänd kanske inte våtheten stämmer överens med kåtheten. Vid kåthet producerar kroppen vanligtvis ett eget glidmedel. Produktionen av lubrikation varierar och känner man att det inte finns nog med glidsekret är det bra att använda sig av ytterligare glidmedel för att göra sexet skönare, lättare och smidigare.

Men det är viktigt att tänka på att glidmedel hjälper när man har torra slemhinnor – men inte vid bristande lust! Alla kroppar är unika och allt efter fysiologiska olikheter behöver vissa mer glidmedel än andra.

Glidmedel vid analsex

Glidmedel ska även användas vid analpenetration eftersom analen inte producerar något eget glidmedel. Sexet blir skönare och risken att skada sig själv eller andra minskar.

Använd glidmedel om...

• du är kåt men inte våt.
• du vill ha en glidigare sexkänsla.
• du har analsex!
• du lättare vill föra in en tampong, termometer eller liknande.

Glidmedelfakta

• De flesta glidmedel har ett bäst-före-datum. Kolla förpackningen!
• Fläckar av vatten- eller silikonbaserade glidmedel går bort i vanlig maskintvätt.
• Förvara glidmedlet i rumstemperatur.
• Det finns även smaksatta glidmedel att köpa och glidmedel med olika dofter.
• Har du inget glidmedel hemma går det bra att använda vaselin, barnolja, olivolja, mineraloljor, kokosolja med mera.

Källa: rfsu.se

#glidmedel #sex #samlevnad #rfsu #kåt #våt #analsex #apoteket #vaselin

Nabila Abdul Fattah väljer att vänta med sex, och undrar varför det är så himla irriterande.

”Nabila är du oskuld?” frågar en tjej på min fritidsgård mig. Jag tvekar först inför att svara men tänker att det kan väl inte skada att berätta sanningen. Mitt svar antingen chockar folk eller får dom att tro att jag ljuger. ”Ja jag är oskuld”, svarar jag. ”Oj vad du är bra! Det är jag med” säger hon, och hennes ögon lyser. Jag svarar att hon också är bra, men att hon skulle vara lika bra även om hon inte var oskuld.

Jag kom senare på att hon var nog den första invandrartjejen som frågat mig om min oskuld. För henne fanns inga följdfrågor. Det var så självklart.

Däremot är det många svenskar som ger mig en ”varför då?”- min när dom får höra det och börjar fantisera om hur förtryckt och ofri jag är. Det är ju därför jag är oskuld. För att jag är förtryckt. Det har man ju sett på tv och läst i tidningarna.

Dom stackars invandrarflickorna får inte ha sex förrän dom gifts bort mot sin vilja, och då ständigt våldtas av sin man, eftersom det ju är legitimerat inom Islam att våldta sin fru.

”Hur orkar du?” får man också höra ofta. Hur jag orkar? Orkar vadå? Kretsar hela livet runt sex? Finns det inget annat att leva för? ”Ser jag ut som en person som inte kan få sex? Jag kan väl få det när jag vill, men jag har valt att inte göra det. Är det så svårt att förstå?” svarar jag.

 -----

Det är inte så att jag har tagit avstånd från sex för hela mitt liv. Bara valt att vänta. Men hela min släkt blandas in i mitt intima liv eftersom det är dom som hålls ansvariga för detta, utan att dom ens vet om det.

”Alla som inte har haft sex innan dom bli blir vuxna är religiösa och hjärntvättade”, fi ck jag höra av en kille jag träffade en tag. Han fortsatte med att beskriva alla ställningar han och hans före detta fl ickvänner hade haft när de hade sex. För att jag skulle lockas… Ifall han tog mig bakifrån skulle inte min mödomshinna spricka, förklarade han. Eftersom jag varken vill bli tagen bakifrån eller tror på att det ens fi nns en mödomshinna som spricker vid samlag så tog jag snabbt avstånd från honom. Tyvärr är han inte ensam. Många killar säger i början att dom accepterar att jag är oskuld och att dom inte kommer pressa mig, men när det väl kommer till kritan så tjatas det rejält.

Faktiskt, när jag tänker på det har jag aldrig träffat en kille som det inte har blivit en diskussion med. Vissa har varit mer accepterande, men alla har diskuterat mitt val länge och väl.

 -----

Att ha sex ses som något så viktigt att det verkar som att man vill bara få det gjort, så att man kan börja njuta av det sen. Dom fl esta jag har pratat med om detta har sagt att deras första gång antingen var totalt misslyckad eller att dom var så fulla att dom knappt minns det. Det är bara en grej som man vill göra, för att tillhöra gruppen som ”gjort det”. Man vill inte vara annorlunda. Man vill inte vara oskuld. Man vill inte vara konstig. Men trots deras misslyckade sexdebuter är det samma människor som tjatar på mig att ha sex. Både tjejer och killar.

Jag är inte så som man ”ska vara”, och det är jobbigt. Nu kanske det låter som att jag tror att jag är bättre än alla andra för att jag valt att vänta med sex. Att jag är smartare på något sätt. Men så är det inte. Jag accepterar att en del väljer att ha det tidigare och andra senare, men jag orkar verkligen inte ställa mig och hålla timslånga tal om varför jag valt att vara oskuld lite längre. Plus att ständigt få försvara min släkt.

 -----

Jag vet inte hur unga människor i allmänhet ser på sex idag, just för att jag faktiskt inte bryr mig. Men jag vet hur jag ser på det, och jag struntar i när människor väljer att dom är redo och hur dom väljer att ha det, och vill därför gärna att folk ska göra detsamma när det gäller mig.

Min kropp, mitt val.

På grund av mitt ointresse för andra människors sexualvanor så har nog folk runtomkring mig accepterat att jag är lite ”konstig” och pratar därför inte med mig om de ”senaste sextrenderna”. Jag har ju ingen nytta av att höra det ändå. Så likt tjuren Ferdinand får jag sitta ensam under min korkek och lukta på blommorna och vara såå lycklig.

Nabila Abdul Fattah, socialpedagog, frilansskribent och artist

källa: rfsu.se

-----

Personligen förstår jag inte varför detta är ett sådant problem? Vad är det för konstigt att vilja vänta med sex? Människor ska få göra det som känns rätt! // Hanna

#sex #samlevnad #rfsu #oskuld